Spiritualität, Meditation, Lebenskunst
IM KLOSTER NÜTSCHAU
Eutonie und Spiritualität
Oasentage mit Eutonie
Oasentag mit Mitarbeiter*innen Caritasverband Bremen
für Mitarbeiter in Beratungsstellen DiCV Köln:
“Kommt. Ruht ein wenig aus” Mi, 17. – Fr. 19. , Haus Marienhof, Königswinter-Ittenbach
Anmeldung: www.caritas-campus.de/
EXERZITIEN
Familienexerzitien für pastorale Mitarbeiter, Erzbistum Köln: 08. – 14.08.2021
Exerzitien für pastorale Mitarbeiter, Erzbistum Köln:
https://www.eutonie-kress.de/die-meditation-des-ganzen-menschen/Hier bekommen Sie einen Einblick in meine Abschlussarbeit zur
Eutonie Gerda Alexander und Alfons Rosenbergs Kreuzmeditationen weiter
Eutonie ist eine ideale Wegbereiterin
für Meditation und spirituelle Erfahrungen,
weil sie
- eine spürende Konzentration auf uns selbst in unserem Leib im Hier und Jetzt ermöglicht und so
- aus dem bloßen Denken ins Erleben führt
- einem das Wunder des eigenen Lebens aufscheinen lässt
- einen inneren Zustand vorbereitet, in dem wir sagen: Das bin ich
- häufig ein starkes Gefühl von Verbundenheit schafft
- für neue oder andere Erfahrungen öffnet
- in Stille arbeitet und zur Stille und Sammlung führt
- einen Spannungsausgleich schafft und das gute Sitzen, Stehen und Gehen fördert
Achtsamkeit, Spiritualität und Eutonie
Eutonie Gerda Alexander® wird von manchen als „säkulare Achtsamkeitspraxis“ bezeichnet. Im Gegensatz zum Yoga hat sie keinen religiösen Hintergrund. Gleichwohl ist sie offen für eine spirituelle Dimension, die aus einer achtsamen Körpererfahrung erwachsen kann.
Pädagoginnen und Therapeutinnen für Eutonie Gerda Alexander respektieren das Privatleben, die persönlichen Lebensanschauungen und die Freiheit ihrer KursteilnehmerInnen/KlientInnen, ihre religiösen und geistigen Glaubenshaltungen und ihre philosophischen und ethischen Überzeugungen
(Berufsethische Richtlinien des DEBEGA).
Als Religionspädagogin und geistliche Begleiterin unterrichte ich Eutonie auch im Kontext der christlichen Kirche. Mir ist es wichtig, auch dabei nichts vorzugeben. Vielmehr möchte ich Räume öffnen. Räume, in denen Sie Erfahrungen machen und Ihren persönlichen spirituellen Ausdruck finden können.