Datum/Zeit
Date(s) - 30.04.2021 - 02.05.2021
17:00 - 13:30
Veranstaltungsort
Eutonie Akademie Bremen
Kategorien
WEGE ZUR WOHLSPANNUNG
Tonusadaption, Spannungsregulierung, Umgang mit Schmerz
Unser Alltag fordert von uns eine hohe Flexibilität, immer wieder müssen wir uns mit unserem Tonus auf die jeweilige Situation neu einstellen. Wir üben den Wechsel von der Ruhe zur Bewegung, von der Aktivität zur Passivität, von der An- zur Entspannung und umgekehrt. Dabei nutzen wir die unterschiedlichen Eutonieprinzipien und erforschen ihre Auswirkungen auf unseren Tonus. Außerdem werden wir uns mit dem Thema Schmerz beschäftigen den Möglichkeiten und Grenzen der Selbsthilfe mit Eutonie.
30.04 – 02.05.2020 Fr. 17:00 Uhr – So. 13:30 Uhr
15 Ustd, 200,- €
mehr Informationen zum Grundlagenkurs auf: https://eutonie-akademie.de/aus-und-weiterbildung/weiterbildung/