Datum/Zeit
Date(s) - 11.09.2018
09:30 - 10:30
Veranstaltungsort
Gemeinde Hemelingen
Kategorien
Gut mit sich und angemessen mit anderen umgehen
Eutonie als wohltuende Hilfestellung für den Alltag
In der „Eutonie“ (von griechisch „eu“ – gut, wohl, angemessen und „tonos“ – Spannung, Stimmung) werden Sie mit Worten und Fragen angeleitet, Ihren Körper wahrzunehmen und die eigenen Bewegungsmöglichkeiten zu erforschen. Dabei kann jede ihr Maß und ihren Rhythmus finden. Neben der Wahrnehmung des eigenen Leibes trägt Eutonie zum achtsamen Kontakt mit der Umwelt bei. In 2er-Übungen wird erprobt, wie wir gut für uns selbst sorgen können, wenn wir uns anderen zuwenden. Die Methode wurde von Gerda Alexander Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelt.
Der Frauenkreis Hemelingen freut sich über weitere Interessierte an diesen drei Vormittagen.
dienstags 11., 18., 25. September 2018; 9:30- 11:30 Uhr
Gemeinde Hemelingen, Christernstr. 18, 28309 Bremen
Kosten: 16,–€
VA: 182761
Veranstalter: Evangelisches Bildungswerk Bremen
Sekretariat | Anmeldung:
Tel 0421 346 15 35
bildungswerk.forum@kirche-bremen.de